{"id":2226,"date":"2018-12-20T15:23:38","date_gmt":"2018-12-20T14:23:38","guid":{"rendered":"https:\/\/panwybierak.pl\/blog\/?p=2226"},"modified":"2019-07-10T15:07:14","modified_gmt":"2019-07-10T13:07:14","slug":"bezpieczny-internet-jak-dbac-o-bezpieczenstwo-w-sieci","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/panwybierak.pl\/blog\/2018\/12\/bezpieczny-internet-jak-dbac-o-bezpieczenstwo-w-sieci\/","title":{"rendered":"Bezpieczny internet \u2013&nbsp;jak dba\u0107 o&nbsp;bezpiecze\u0144stwo w&nbsp;sieci?"},"content":{"rendered":"<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_69_1 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-custom ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/panwybierak.pl\/blog\/2018\/12\/bezpieczny-internet-jak-dbac-o-bezpieczenstwo-w-sieci\/#Wirtualna_siec_%E2%80%93_realne_zagrozenie\" title=\"Wirtualna sie\u0107 \u2013&nbsp;realne zagro\u017cenie?\">Wirtualna sie\u0107 \u2013&nbsp;realne zagro\u017cenie?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/panwybierak.pl\/blog\/2018\/12\/bezpieczny-internet-jak-dbac-o-bezpieczenstwo-w-sieci\/#Bezpieczenstwo_w_sieci_%E2%80%93_podstawowe_zasady\" title=\"Bezpiecze\u0144stwo w&nbsp;sieci \u2013&nbsp;podstawowe zasady\">Bezpiecze\u0144stwo w&nbsp;sieci \u2013&nbsp;podstawowe zasady<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/panwybierak.pl\/blog\/2018\/12\/bezpieczny-internet-jak-dbac-o-bezpieczenstwo-w-sieci\/#Bezpieczenstwo_dzieci_w_internecie\" title=\"Bezpiecze\u0144stwo dzieci w&nbsp;internecie\">Bezpiecze\u0144stwo dzieci w&nbsp;internecie<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/panwybierak.pl\/blog\/2018\/12\/bezpieczny-internet-jak-dbac-o-bezpieczenstwo-w-sieci\/#Bezpieczny_internet_%E2%80%93_podsumowanie\" title=\"Bezpieczny internet \u2013&nbsp;podsumowanie\">Bezpieczny internet \u2013&nbsp;podsumowanie<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<p><strong>\u015awiat wirtualny ju\u017c dawno sta\u0142 si\u0119 r\u00f3wnie wa\u017cny jak rzeczywisty. Internet to miejsce, w&nbsp;kt\u00f3rym ka\u017cdy mo\u017ce znale\u017a\u0107 niemal ka\u017cd\u0105 informacj\u0119, a&nbsp;jednocze\u015bnie zamie\u015bci\u0107 ogromn\u0105 ilo\u015b\u0107 tre\u015bci. W&nbsp;zwi\u0105zku z&nbsp;tym, \u017ce&nbsp;internet zajmuje w&nbsp;naszym \u017cyciu bardzo wa\u017cne miejsce, warto przypomnie\u0107 sobie podstawowe zasady korzystania z&nbsp;internetu. <\/strong><\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Wirtualna_siec_%E2%80%93_realne_zagrozenie\"><\/span>Wirtualna sie\u0107 \u2013&nbsp;realne zagro\u017cenie?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Internet to z&nbsp;pewno\u015bci\u0105 jeden z&nbsp;najwa\u017cniejszych wynalazk\u00f3w wsp\u00f3\u0142czesnego \u015bwiata. \u015awiadczy o&nbsp;tym cho\u0107by ilo\u015b\u0107 u\u017cytkownik\u00f3w, kt\u00f3ra liczona jest w&nbsp;miliardach czy&nbsp;fakt, \u017ce&nbsp;bez internetu nie funkcjonowa\u0142oby wiele dziedzin \u017cycia. Jednocze\u015bnie jednak&nbsp;warto pami\u0119ta\u0107, \u017ce&nbsp;internet niesie ze sob\u0105 wiele zagro\u017ce\u0144 \u2013&nbsp;sie\u0107 nie jest w&nbsp;pe\u0142ni kontrolowana, dlatego&nbsp;nie ma tu miejsca na&nbsp;jakiekolwiek zaniedbania ze strony u\u017cytkownik\u00f3w. Niejednokrotnie w&nbsp;mediach pojawiaj\u0105 si\u0119 informacje o&nbsp;kradzie\u017cach danych, przemocy wirtualnej i&nbsp;innych negatywnych zjawiskach, na&nbsp;kt\u00f3re mog\u0105 by\u0107 nara\u017cone osoby korzystaj\u0105ce z&nbsp;internetu. Wiele os\u00f3b wychodzi z&nbsp;za\u0142o\u017cenia, \u017ce&nbsp;zagro\u017cenia ich nie dotycz\u0105, poniewa\u017c&nbsp;w&nbsp;wolnej chwili przegl\u0105daj\u0105 jedynie witryny internetowe lub&nbsp;kontaktuj\u0105 si\u0119 ze znajomymi \u2013&nbsp;takie podej\u015bcie nie jest w\u0142a\u015bciwe, poniewa\u017c&nbsp;ka\u017cdy z&nbsp;nas jest potencjaln\u0105 ofiar\u0105 wirtualnych zagro\u017ce\u0144.<\/p>\n<p>W\u015br\u00f3d g\u0142\u00f3wnych niebezpiecze\u0144stw, kt\u00f3re mog\u0105 czyha\u0107 na&nbsp;u\u017cytkownik\u00f3w sieci, wymieni\u0107 mo\u017cna zagro\u017cenie z\u0142o\u015bliwych oprogramowaniem i&nbsp;wirusami komputerowymi. Mog\u0105 one zablokowa\u0107 mo\u017cliwo\u015b\u0107 korzystania z&nbsp;urz\u0105dzenia, a&nbsp;nawet pobra\u0107 poufne dane, takie jak dane osobowe czy&nbsp;namiary konta bankowego. W&nbsp;niekt\u00f3rych przypadkach z\u0142o\u015bliwe oprogramowanie mog\u0105 uzyska\u0107 dost\u0119p do&nbsp;kamery urz\u0105dzenia, przez&nbsp;co b\u0119dzie \u015bledzi\u0142o konkretnego u\u017cytkownika lub&nbsp;ruch danej osoby w&nbsp;sieci. Cho\u0107&nbsp;programy chroni\u0105ce przed wirusami komputerowymi s\u0105 nieustannie unowocze\u015bniane, warto o&nbsp;nich pami\u0119ta\u0107 i&nbsp;dba\u0107 o&nbsp;jak najwy\u017cszy poziom zabezpiecze\u0144.<\/p>\n<p>Kolejne powa\u017cne zagro\u017cenie w&nbsp;sieci to wy\u0142udzanie i&nbsp;kradzie\u017c danych osobowych. Wystarczy raz udost\u0119pni\u0107 swoje poufne dane, aby&nbsp;sta\u0142y si\u0119 upublicznione w&nbsp;sieci \u2013&nbsp;w&nbsp;ten spos\u00f3b staj\u0105 si\u0119 r\u00f3wnie\u017c dost\u0119pne dla&nbsp;os\u00f3b, kt\u00f3re mog\u0105 wykorzysta\u0107 je w&nbsp;r\u00f3\u017cny spos\u00f3b. Wiele os\u00f3b lub&nbsp;grup wy\u0142udza i&nbsp;wykorzystuje dane osobowe, tworz\u0105c i&nbsp;sprzedaj\u0105c specjalne bazy lub&nbsp;bior\u0105c kredyty, do&nbsp;kt\u00f3rych wystarczy znajomo\u015b\u0107 podstawowych danych. Warto pami\u0119ta\u0107, aby&nbsp;w&nbsp;\u017caden spos\u00f3b nie przesy\u0142a\u0107 swoich danych osobowych ani&nbsp;nie umieszcza\u0107 ich w&nbsp;sieci, r\u00f3wnie\u017c podczas prywatnych rozm\u00f3w.<\/p>\n<p>Innym zagro\u017ceniem, czyhaj\u0105cym przede wszystkim na&nbsp;m\u0142odszych u\u017cytkownik\u00f3w internetu, jest pornografia i&nbsp;wirtualna przemoc. Wszelkiego rodzaju wirtualne znajomo\u015bci, korzystanie z&nbsp;serwis\u00f3w matrymonialnych, dost\u0119pno\u015b\u0107 serwis\u00f3w z&nbsp;tre\u015bciami pornograficznymi czy&nbsp;us\u0142ugami dla&nbsp;doros\u0142ych oraz&nbsp;wiele innych element\u00f3w stanowi\u0105 ogromne zagro\u017cenie dla&nbsp;dzieci. Z&nbsp;tego powodu rodzice powinni monitorowa\u0107 aktywno\u015b\u0107 swoich dzieci w&nbsp;sieci oraz&nbsp;u\u015bwiadamia\u0107 je o&nbsp;potencjalnych zagro\u017ceniach. Jednym z&nbsp;najnowszych problem\u00f3w w&nbsp;wirtualnym \u015bwiecie jest tzw. hejt \u2013&nbsp;jego ofiar\u0105 padaj\u0105 nie tylko dzieci, ale&nbsp;te\u017c doro\u015bli, dlatego&nbsp;bardzo wa\u017cne jest jak najszybsze reagowanie na&nbsp;niew\u0142a\u015bciwe zachowanie innych u\u017cytkownik\u00f3w internetu.<\/p>\n<p>Internet niesie ze sob\u0105 o&nbsp;wiele wi\u0119cej zagro\u017ce\u0144, jednak&nbsp;istnieje zestaw zasady, kt\u00f3rych przestrzeganie mo\u017ce ochroni\u0107 u\u017cytkownik\u00f3w przed negatywnymi konsekwencjami korzystania z&nbsp;sieci.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Bezpieczenstwo_w_sieci_%E2%80%93_podstawowe_zasady\"><\/span>Bezpiecze\u0144stwo w&nbsp;sieci \u2013&nbsp;podstawowe zasady<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<ul>\n<li>pami\u0119taj o&nbsp;tym, aby&nbsp;zawsze korzysta\u0107 z&nbsp;aktualnego programu antywirusowego \u2013&nbsp;wybieraj oprogramowania, kt\u00f3re s\u0105 sprawdzone. Warto r\u00f3wnie\u017c na&nbsp;bie\u017c\u0105co i&nbsp;regularnie skanowa\u0107 komputer pod&nbsp;k\u0105tem wirus\u00f3w i&nbsp;z\u0142o\u015bliwego oprogramowania,<\/li>\n<li>tw\u00f3rz bezpieczne, skomplikowane has\u0142a \u2013&nbsp;nie wybieraj tych, kt\u00f3re s\u0105 \u0142atwe do&nbsp;odgadni\u0119cia. Zadbaj o&nbsp;to, aby&nbsp;mie\u0107 inne has\u0142o do&nbsp;ka\u017cdego portalu i&nbsp;profilu \u2013&nbsp;dzi\u0119ki temu nawet w&nbsp;sytuacji, kiedy Twoje has\u0142o do&nbsp;jednego miejsca zostanie wykradzione, inne has\u0142a pozostan\u0105 bezpieczne. Warto r\u00f3wnie\u017c korzysta\u0107 ze specjalnych generator\u00f3w hase\u0142, kt\u00f3re pozwalaj\u0105 na&nbsp;stworzenie d\u0142ugich, bardzo skomplikowanych hase\u0142 zabezpieczaj\u0105cych;<\/li>\n<li>zwracaj uwag\u0119, czy&nbsp;witryna, z&nbsp;kt\u00f3r\u0105 chcesz si\u0119 po\u0142\u0105czy\u0107, posiada certyfikat SSL \u2013&nbsp;dzi\u0119ki temu zyskasz pewno\u015b\u0107, serwer, z&nbsp;kt\u00f3rym si\u0119 \u0142\u0105czysz, jest tym w\u0142a\u015bciwym, a&nbsp;IP nie zosta\u0142o podmienione. Dzi\u0119ki certyfikatom SSL internetowe transakcje s\u0105 o&nbsp;wiele bardziej bezpieczne \u2013&nbsp;na&nbsp;przyk\u0142ad w&nbsp;sklepach internetowych;<\/li>\n<li>nie podawaj w&nbsp;internecie \u017cadnych prywatnych danych \u2013&nbsp;unikaj wszelkich og\u0142osze\u0144 o&nbsp;prac\u0119 lub&nbsp;serwis\u00f3w, wymagaj\u0105cych podania numeru PESEL, numeru dowodu osobistego, adresu, nazwiska czy&nbsp;numeru telefonu;<\/li>\n<li>unikaj pobierania plik\u00f3w z&nbsp;niepewnych \u017ar\u00f3de\u0142, na&nbsp;przyk\u0142adu plik\u00f3w typu torrent;<\/li>\n<li>rozwa\u017c szyfrowanie dysku twardego \u2013&nbsp;warto zrobi\u0107 to zawczasu, aby&nbsp;w&nbsp;razie awarii komputera nie ryzykowa\u0107, \u017ce&nbsp;kto\u015b niepo\u017c\u0105dany (na przyk\u0142ad w&nbsp;serwisie) uzyska dost\u0119p do&nbsp;prywatnych danych;<\/li>\n<li>nie otwieraj podejrzanych wiadomo\u015bci e-mail, nie pobieraj za\u0142\u0105czonych w&nbsp;nich plik\u00f3w oraz&nbsp;nie wchod\u017a na&nbsp;strony z&nbsp;link\u00f3w w&nbsp;takich wiadomo\u015bciach \u2013&nbsp;mog\u0105 one zawiera\u0107 z\u0142o\u015bliwe oprogramowanie;<\/li>\n<li>unikaj nawi\u0105zywania relacji z&nbsp;osobami, kt\u00f3rych nie znasz \u2013&nbsp;je\u015bli kto\u015b obcy zaprasza Ci\u0119 do&nbsp;znajomych na&nbsp;portalu spo\u0142eczno\u015bciowym, bezpieczniej b\u0119dzie odrzuci\u0107 takie zaproszenie;<\/li>\n<li>uwa\u017caj na&nbsp;skr\u00f3cone adresy URL \u2013&nbsp;cz\u0119sto mog\u0105 stanowi\u0107 niebezpieczn\u0105 pu\u0142apk\u0119. Je\u015bli chcesz skorzysta\u0107 ze skr\u00f3conego linku, upewnij si\u0119, \u017ce&nbsp;zosta\u0142 udost\u0119pniony przez&nbsp;osob\u0119, kt\u00f3r\u0105 znasz lub&nbsp;pochodzi z&nbsp;bezpiecznego \u017ar\u00f3d\u0142a;<\/li>\n<li>dwukrotnie przemy\u015bl, zanim pozwolisz aplikacji na&nbsp;uzyskanie dost\u0119pu do&nbsp;Twojej lokalizacji czy&nbsp;tre\u015bci w&nbsp;telefonie. Ta sama zasada dotyczy korzystania ze stron internetowych \u2013&nbsp;nie klikaj &#8222;Akceptuj\u0119&#8221; czy&nbsp;&#8222;Potwierdzam&#8221; za&nbsp;ka\u017cdym razem, kiedy chcesz jak najszybciej dosta\u0107 si\u0119 na&nbsp;witryn\u0119 internetow\u0105. W&nbsp;ten spos\u00f3b udzielasz zezwole\u0144 na&nbsp;dost\u0119p do&nbsp;wielu informacji \u2013&nbsp;warto najpierw zapozna\u0107 si\u0119 z&nbsp;regulaminem i&nbsp;dok\u0142adnie sprawdzi, co akceptujesz.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Bior\u0105c pod&nbsp;uwag\u0119, jak wa\u017cnym miejscem naszej aktywno\u015bci sta\u0142 si\u0119 internet, warto stosowa\u0107 si\u0119 r\u00f3wnie\u017c do&nbsp;zasad savoir vivre. Warto odnosi\u0107 si\u0119 do&nbsp;innych w&nbsp;taki sam spos\u00f3b, w&nbsp;jaki robimy to na&nbsp;co dzie\u0144 \u2013&nbsp;z&nbsp;kultur\u0105 i&nbsp;szacunkiem. Co prawda internetowe kontakty cz\u0119sto postrzegane s\u0105 jako mniej istotne, przez&nbsp;co dochodzi do&nbsp;wielu negatywnych zjawisk, a&nbsp;nawet do&nbsp;cyberprzemocy. Odno\u015b si\u0119 do&nbsp;innych grzecznie i&nbsp;reaguj, kiedy spotkasz si\u0119 z&nbsp;hejtem. Je\u015bli dojdzie do&nbsp;kontaktu z&nbsp;osob\u0105, kt\u00f3ra odnosi si\u0119 do&nbsp;Ciebie niegrzecznie, nie kontynuuj rozmowy \u2013&nbsp;dzi\u0119ki temu zapewnisz sobie komfort psychiczny.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Bezpieczenstwo_dzieci_w_internecie\"><\/span>Bezpiecze\u0144stwo dzieci w&nbsp;internecie<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Dzieci s\u0105 szczeg\u00f3lnie nara\u017cone na&nbsp;zagro\u017cenia ze strony internetu. Bardzo wa\u017cne jest pilnowanie aktywno\u015bci dziecka w&nbsp;sieci oraz&nbsp;reagowanie, kiedy zdarzy si\u0119 co\u015b niepokoj\u0105cego. Wyja\u015bnij dziecku, co jest akceptowalne, a&nbsp;czego nie mo\u017cna tolerowa\u0107. Obecnie coraz m\u0142odsze dzieci korzystaj\u0105 z&nbsp;internetu. Warto wykorzysta\u0107 mo\u017cliwo\u015bci, jakie daj\u0105 wszelkiego typu blokady rodzicielskie, na&nbsp;przyk\u0142ad przed stronami dla&nbsp;doros\u0142ych. Jaki\u015b czas temu Google zaprezentowa\u0142 YouTube Kids w&nbsp;Polsce \u2013&nbsp;wersja popularnego serwisu stworzona zosta\u0142a z&nbsp;my\u015bl\u0105 o&nbsp;dzieciach \u2013&nbsp;ma ona ustrzec maluch\u00f3w przed kontaktem z&nbsp;nieodpowiednimi tre\u015bciami.<\/p>\n<p>Regularnie przypominaj dziecku, aby&nbsp;informowa\u0142o Ci\u0119 za&nbsp;ka\u017cdym razem, kiedy co\u015b w&nbsp;sieci je zaniepokoi \u2013&nbsp;dzi\u0119ki temu zyskasz mo\u017cliwo\u015b\u0107 szybkiego zareagowania. Nie pozw\u00f3l dziecku na&nbsp;nawi\u0105zywanie wirtualnych znajomo\u015bci \u2013&nbsp;jest to ogromne zagro\u017cenie, w&nbsp;szczeg\u00f3lno\u015bci dla&nbsp;najm\u0142odszych dzieci. Jednocze\u015bnie pami\u0119taj, \u017ce&nbsp;obecno\u015b\u0107 dziecka w&nbsp;sieci jest nieunikniona \u2013&nbsp;internet wykorzystywany jest mi\u0119dzy innymi w&nbsp;szkole, dlatego&nbsp;u\u015bwiadamianie dziecka na&nbsp;temat potencjalnych zagro\u017ce\u0144 jest najlepszym rozwi\u0105zaniem.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Bezpieczny_internet_%E2%80%93_podsumowanie\"><\/span>Bezpieczny internet \u2013&nbsp;podsumowanie<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Prawdopodobnie, podobnie jak wi\u0119kszo\u015b\u0107, nie wyobra\u017casz sobie \u017cycia bez internetu \u2013&nbsp;nic dziwnego, jest on niezwykle istotny, a&nbsp;nawet niezb\u0119dny w&nbsp;codziennym funkcjonowaniu. Warto jednak&nbsp;na&nbsp;bie\u017c\u0105co dba\u0107 o&nbsp;swoje bezpiecze\u0144stwo w&nbsp;sieci \u2013&nbsp;nieustannie pojawiaj\u0105 si\u0119 nowe typy zagro\u017ce\u0144, dlatego&nbsp;nale\u017cy dba\u0107 o&nbsp;aktualno\u015b\u0107 posiadanych informacji oraz&nbsp;zabezpiecze\u0144. Stosuj\u0105c si\u0119 do&nbsp;powy\u017cszych zasad skutecznie zminimalizujesz ryzyko, \u017ce&nbsp;padniesz ofiar\u0105 internetowych zagro\u017ce\u0144.<\/p>\n<h3><iframe loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/panwybierak.pl\/widgets\/1?t=1562572166\" frameborder=\"0\" width=\"100%\" height=\"592\"><\/iframe><\/h3>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u015awiat wirtualny ju\u017c dawno sta\u0142 si\u0119 r\u00f3wnie wa\u017cny jak rzeczywisty. Internet to miejsce, w&nbsp;kt\u00f3rym ka\u017cdy mo\u017ce znale\u017a\u0107 niemal ka\u017cd\u0105 informacj\u0119, a&nbsp;jednocze\u015bnie zamie\u015bci\u0107 ogromn\u0105 ilo\u015b\u0107 tre\u015bci. W&nbsp;zwi\u0105zku z&nbsp;tym, \u017ce&nbsp;internet zajmuje w&nbsp;naszym \u017cyciu bardzo wa\u017cne miejsce, warto przypomnie\u0107 sobie podstawowe zasady korzystania z&nbsp;internetu. Wirtualna sie\u0107 \u2013&nbsp;realne zagro\u017cenie? Internet to z&nbsp;pewno\u015bci\u0105 jeden z&nbsp;najwa\u017cniejszych wynalazk\u00f3w wsp\u00f3\u0142czesnego \u015bwiata. \u015awiadczy o&nbsp;tym [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":7,"featured_media":2253,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[124],"tags":[511,512,514,513,510],"class_list":["post-2226","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-porady","tag-bezpieczny-internet","tag-bezpieczny-internet-orange","tag-bezpieczny-internet-play","tag-bezpieczny-internet-vectra","tag-certyfikat-ssl"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/panwybierak.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2226"}],"collection":[{"href":"https:\/\/panwybierak.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/panwybierak.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/panwybierak.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/7"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/panwybierak.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2226"}],"version-history":[{"count":10,"href":"https:\/\/panwybierak.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2226\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":5819,"href":"https:\/\/panwybierak.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2226\/revisions\/5819"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/panwybierak.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2253"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/panwybierak.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2226"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/panwybierak.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2226"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/panwybierak.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2226"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}