{"id":21068,"date":"2023-11-18T10:12:00","date_gmt":"2023-11-18T09:12:00","guid":{"rendered":"https:\/\/panwybierak.pl\/blog\/?p=21068"},"modified":"2023-11-21T10:22:02","modified_gmt":"2023-11-21T09:22:02","slug":"zarzadzanie-czasem-w-pracy-zdalnej","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/panwybierak.pl\/blog\/2023\/11\/zarzadzanie-czasem-w-pracy-zdalnej\/","title":{"rendered":"Jak zarz\u0105dza\u0107 swoim czasem podczas pracy zdalnej? Analiza najlepszych narz\u0119dzi"},"content":{"rendered":"<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_69_1 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-custom ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/panwybierak.pl\/blog\/2023\/11\/zarzadzanie-czasem-w-pracy-zdalnej\/#Narzedzia_do_zarzadzania_czasem_podczas_pracy_zdalnej\" title=\"Narz\u0119dzia do&nbsp;zarz\u0105dzania czasem podczas pracy zdalnej\">Narz\u0119dzia do&nbsp;zarz\u0105dzania czasem podczas pracy zdalnej<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/panwybierak.pl\/blog\/2023\/11\/zarzadzanie-czasem-w-pracy-zdalnej\/#Podstawowe_kalendarze_cyfrowe_%E2%80%93_Google_Calendar_lub_Outlook\" title=\"Podstawowe kalendarze cyfrowe \u2013&nbsp;Google Calendar lub&nbsp;Outlook\">Podstawowe kalendarze cyfrowe \u2013&nbsp;Google Calendar lub&nbsp;Outlook<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/panwybierak.pl\/blog\/2023\/11\/zarzadzanie-czasem-w-pracy-zdalnej\/#Aplikacje_blokujace_%E2%80%93_Cold_Turkey_lub_Freedom\" title=\"Aplikacje blokuj\u0105ce \u2013&nbsp;Cold Turkey lub&nbsp;Freedom\">Aplikacje blokuj\u0105ce \u2013&nbsp;Cold Turkey lub&nbsp;Freedom<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/panwybierak.pl\/blog\/2023\/11\/zarzadzanie-czasem-w-pracy-zdalnej\/#Narzedzia_pozwalajace_tworzyc_listy_zadan_%E2%80%93_Asana_lub_Trello\" title=\"Narz\u0119dzia pozwalaj\u0105ce tworzy\u0107 listy zada\u0144 \u2013&nbsp;Asana lub&nbsp;Trello\">Narz\u0119dzia pozwalaj\u0105ce tworzy\u0107 listy zada\u0144 \u2013&nbsp;Asana lub&nbsp;Trello<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/panwybierak.pl\/blog\/2023\/11\/zarzadzanie-czasem-w-pracy-zdalnej\/#Aplikacje_sledzace_czas_pracy_%E2%80%93_Harvest_lub_Toggl\" title=\"Aplikacje \u015bledz\u0105ce czas pracy \u2013&nbsp;Harvest lub&nbsp;Toggl\">Aplikacje \u015bledz\u0105ce czas pracy \u2013&nbsp;Harvest lub&nbsp;Toggl<\/a><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-6\" href=\"https:\/\/panwybierak.pl\/blog\/2023\/11\/zarzadzanie-czasem-w-pracy-zdalnej\/#Zarzadzanie_czasem_podczas_pracy_zdalnej_%E2%80%93_zadbaj_rowniez_o_podejscie\" title=\"Zarz\u0105dzanie czasem podczas pracy zdalnej \u2013&nbsp;zadbaj r\u00f3wnie\u017c o&nbsp;podej\u015bcie!\">Zarz\u0105dzanie czasem podczas pracy zdalnej \u2013&nbsp;zadbaj r\u00f3wnie\u017c o&nbsp;podej\u015bcie!<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-7\" href=\"https:\/\/panwybierak.pl\/blog\/2023\/11\/zarzadzanie-czasem-w-pracy-zdalnej\/#FAQ_%E2%80%93_najczestsze_pytania_i_odpowiedzi\" title=\"FAQ \u2013&nbsp;najcz\u0119stsze pytania i&nbsp;odpowiedzi\">FAQ \u2013&nbsp;najcz\u0119stsze pytania i&nbsp;odpowiedzi<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n\n<p>Zarz\u0105dzanie czasem podczas pracy zdalnej w&nbsp;systemie work home-office jest istotne szczeg\u00f3lnie pod&nbsp;k\u0105tem produktywno\u015bci. Decyduj\u0105c si\u0119 na&nbsp;uporz\u0105dkowanie swojego dnia mo\u017cesz zaoszcz\u0119dzi\u0107 sporo czasu. <\/p>\n\n\n\n<p>Przeczytaj nasz artyku\u0142 i&nbsp;sprawd\u017a najlepsze narz\u0119dzia do&nbsp;zarz\u0105dzania czasem podczas pracy zdalnej.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Narzedzia_do_zarzadzania_czasem_podczas_pracy_zdalnej\"><\/span>Narz\u0119dzia do&nbsp;zarz\u0105dzania czasem podczas pracy zdalnej<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Jakie narz\u0119dzia do&nbsp;zarz\u0105dzania czasem podczas pracy zdalnej wybra\u0107?<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Podstawowe_kalendarze_cyfrowe_%E2%80%93_Google_Calendar_lub_Outlook\"><\/span>Podstawowe kalendarze cyfrowe \u2013&nbsp;Google Calendar lub&nbsp;Outlook<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>Cyfrowe kalendarze przydadz\u0105 si\u0119 w&nbsp;szczeg\u00f3lno\u015bci do&nbsp;planowania i&nbsp;organizacji codziennych, rutynowych zada\u0144. To tak\u017ce idealne rozwi\u0105zanie w&nbsp;kontek\u015bcie ustalania nowych, nieprzewidzianych spotka\u0144 z&nbsp;potencjalnymi klientami.<\/p>\n\n\n\n<p>Google Calendar oraz&nbsp;Outlook mo\u017cesz w&nbsp;\u0142atwy spos\u00f3b zintegrowa\u0107 z&nbsp;r\u00f3\u017cnymi aplikacjami (np. Google Meet). U\u0142atwi to znacz\u0105co koordynacj\u0119 pomi\u0119dzy poszczeg\u00f3lnymi wydarzeniami.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Aplikacje_blokujace_%E2%80%93_Cold_Turkey_lub_Freedom\"><\/span>Aplikacje blokuj\u0105ce \u2013&nbsp;Cold Turkey lub&nbsp;Freedom<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>Cold Turkey oraz&nbsp;Freedom s\u0105 jednymi z&nbsp;narz\u0119dzi, kt\u00f3re usprawni\u0105 Twoj\u0105 prac\u0119. Poprzez likwidacj\u0119 tzw. rozpraszaczy (np. w&nbsp;postaci social medi\u00f3w), b\u0119dziesz m\u00f3g\u0142 skupi\u0107 si\u0119 na&nbsp;obowi\u0105zkach, unikaj\u0105c wchodzenia na&nbsp;media spo\u0142eczno\u015bciowe bez konkretnego powodu.<\/p>\n\n\n\n<p>Wymienione narz\u0119dzia umo\u017cliwiaj\u0105 sprawne ustawienie blokad na&nbsp;konkretne strony internetowe. Cold Turkey oraz&nbsp;Freedom mo\u017cna okre\u015bli\u0107 jako kontrol\u0119 rodzicielsk\u0105 dla&nbsp;pracownik\u00f3w w&nbsp;trybie work home-office.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Narzedzia_pozwalajace_tworzyc_listy_zadan_%E2%80%93_Asana_lub_Trello\"><\/span>Narz\u0119dzia pozwalaj\u0105ce tworzy\u0107 listy zada\u0144 \u2013&nbsp;Asana lub&nbsp;Trello<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>W\u015br\u00f3d najwa\u017cniejszych rozwi\u0105za\u0144, powiniene\u015b uwzgl\u0119dni\u0107 Trello oraz&nbsp;Asana do&nbsp;sprawnego zarz\u0105dzania wszelkimi projektami. To dobry wyb\u00f3r dla&nbsp;m.in.:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>mened\u017cer\u00f3w,<\/li><li>dyrektor\u00f3w HR,<\/li><li>specjalist\u00f3w ds. marketingu.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p>W&nbsp;wymienionych narz\u0119dziach, b\u0119dziesz m\u00f3g\u0142 nie tylko tworzy\u0107 zadania, delegowa\u0107 je i&nbsp;zarz\u0105dza\u0107 nimi, ale&nbsp;r\u00f3wnie\u017c \u015bledzi\u0107 post\u0119py i&nbsp;konkretne terminy.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Aplikacje_sledzace_czas_pracy_%E2%80%93_Harvest_lub_Toggl\"><\/span>Aplikacje \u015bledz\u0105ce czas pracy \u2013&nbsp;Harvest lub&nbsp;Toggl<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>Je\u017celi&nbsp;chcesz wiedzie\u0107, ile czasu sp\u0119dzasz na&nbsp;poszczeg\u00f3lnych zadaniach, koniecznie skorzystaj z&nbsp;Harvest lub&nbsp;Toggl. Dzi\u0119ki temu b\u0119dziesz m\u00f3g\u0142 \u0142atwiej rozlicza\u0107 si\u0119 z&nbsp;pracownikami lub&nbsp;swoim pracodawc\u0105 (za konkretne roboczogodziny), a&nbsp;tak\u017ce usprawnisz zarz\u0105dzanie czasem i&nbsp;priorytetami.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Zobacz r\u00f3wnie\u017c:<\/strong> Najlepsze oferty internetu stacjonarnego &#8211; m.in. pod&nbsp;k\u0105tem pracy zdalnej. <\/p>\n\n\n<section class=\"offer-boxes\">\n                 \n    \n    <div class=\"offer-box\">\n                <span class=\"offer-box__flag badge\" style=\"background-color: #04bdff\">Rabat 10 z\u0142 na&nbsp;abonament<\/span>\n                <div class=\"offer-box__outer-wrapper\">\n            <div class=\"offer-box__wrap\">\n                <div class=\"offer-box__wrap-inner\">\n                    <div class=\"offer-box-col offer-box-col--first\">\n                        <picture class=\"logo\">\n                            <source srcset=\"https:\/\/panwybierak.pl\/resources\/images\/vendors\/thumbnails\/w100\/1501b9f3235f0bfac26a947c049328f3.webp 1x , https:\/\/panwybierak.pl\/resources\/images\/vendors\/thumbnails\/w150\/1501b9f3235f0bfac26a947c049328f3.webp 2x\"\n                                type=\"image\/webp\" \/>\n                            <img width=\"100\" height=\"73\" class=\"logo b-lazy\" data-src=\"https:\/\/panwybierak.pl\/resources\/images\/vendors\/thumbnails\/w100\/1501b9f3235f0bfac26a947c049328f3.png\"\n                                srcset=\"https:\/\/panwybierak.pl\/resources\/images\/vendors\/thumbnails\/w100\/1501b9f3235f0bfac26a947c049328f3.webp 1x , https:\/\/panwybierak.pl\/resources\/images\/vendors\/thumbnails\/w150\/1501b9f3235f0bfac26a947c049328f3.webp 2x\"\n                                alt=\" 4\">\n                        <\/picture>\n                        <div class=\"price-wrapper\">\n                            <p class=\"price\">70.00 z\u0142<\/p>\n                            <span class=\"text-under-price\">miesi\u0119cznie<\/span>\n                        <\/div>\n                    <\/div>\n                    <div class=\"offer-box-col offer-box-col--second\">\n                        <div class=\"offer-box-row\">\n                            <p class=\"offer-box-row__title\">Internet \u015bwiat\u0142owodowy do&nbsp;600 Mb\/s<\/p>\n                            <a href=\"https:\/\/panwybierak.pl\/oferta\/orange-internet-swiatlowodowy-do-600-mb-s-\/24541\" class=\"offer-box-row__anchor\">Zobacz wi\u0119cej<\/a>\n                        <\/div>\n                        <div class=\"offer-box-row offer-box-row--second net \">\n                                                                                    <div class=\"column lim \n                                                                                                         \">\n                                                        <p>Limit danych<\/p>\n                                                        <p>bez limitu<\/p> \n                                                    <\/div>\n                                                                    <div class=\"column pob \n                                                     bold                                                      \">\n                                                        <p>Pobieranie<\/p>\n                                                        <p>600 Mb\/s<\/p> \n                                                    <\/div>\n                                                                    <div class=\"column wys \n                                                                                                         \">\n                                                        <p>Wysy\u0142anie<\/p>\n                                                        <p>100 Mb\/s<\/p> \n                                                    <\/div>\n                                                                    <div class=\"column mod \n                                                                                                         \">\n                                                        <p>Modem WiFi<\/p>\n                                                        <p>4,99 z\u0142\/mies.<\/p> \n                                                    <\/div>\n                                                                             \n                            <\/div>\n                        <\/div>\n                    <\/div>\n                    <div class=\" footer\">\n\n                                <p class=\"text\"><span\n                                        style=\"color: #04bdff \">Promocja<\/span>\n                                    Rabat 10 z\u0142 na&nbsp;abonament i&nbsp;brak op\u0142aty aktywacyjnej<\/p>\n                            <\/div>\n                        <\/div>\n                        <div class=\"offer-box-col offer-box-col--third\">\n                            <div class=\"columns-wrapper\">\n                                                                <div class=\"column\">\n                                    <picture>\n                                        <source type=\"image\/webp\" srcset=\"https:\/\/panwybierak.pl\/resources\/images\/devices\/55d7542b530a0b4b4a910d35bd0be77693654309.webp\">\n                                        <img class=\"image b-lazy\" data-src=\"https:\/\/panwybierak.pl\/resources\/images\/devices\/55d7542b530a0b4b4a910d35bd0be77693654309.png\"\n                                            alt=\"router Wi-Fi\">\n                                    <\/picture>\n\n                                    <p class=\"text\">router Wi-Fi<\/p>\n                                <\/div>\n                                                                                                <div class=\"column\">\n                                    <picture>\n                                        <source type=\"image\/webp\" srcset=\"https:\/\/panwybierak.pl\/resources\/images\/gifts_bundles\/70667aefd0bd095c20ce779fc1d3e679.webp\">\n                                        <img class=\"image b-lazy\" data-src=\"https:\/\/panwybierak.pl\/resources\/images\/gifts_bundles\/70667aefd0bd095c20ce779fc1d3e679.png\"\n                                            alt=\"Prezenty tylko na&nbsp;panwybierak.pl\">\n                                    <\/picture>\n\n                                    <p class=\"text\">Prezenty tylko na&nbsp;panwybierak.pl<\/p>\n\n                                <\/div>\n                                                            <\/div>\n                            <div class=\"footer\">\n                                                                <p class=\"text\">Aktywacja 0,00 z\u0142<\/p>\n                                                            <\/div>\n                        <\/div>\n                        <div class=\"offer-box-col offer-box-col--fourth\">\n                            <p class=\"price\">70.00 z\u0142<\/p>\n                            <span class=\"text-under-price\">miesi\u0119cznie<\/span>\n                            <a href=\"https:\/\/panwybierak.pl\/oferta\/orange-internet-swiatlowodowy-do-600-mb-s-\/24541\" class=\"offer-box-button btn btn--primary\">Zobacz ofert\u0119<\/a>\n                            <p class=\"phone\">Zam\u00f3w telefonicznie <span class=\"phone-number\">22 122 33 44<\/span>\n                            <\/p>\n                            <div class=\"footer\">\n                                <p class=\"text\">Okres umowy 24 mies.<\/p>\n                            <\/div>\n                        <\/div>\n\n                    <\/div>\n                <\/div>\n\n                             \n    \n    <div class=\"offer-box\">\n                <div class=\"offer-box__outer-wrapper\">\n            <div class=\"offer-box__wrap\">\n                <div class=\"offer-box__wrap-inner\">\n                    <div class=\"offer-box-col offer-box-col--first\">\n                        <picture class=\"logo\">\n                            <source srcset=\"https:\/\/panwybierak.pl\/resources\/images\/vendors\/thumbnails\/w100\/7dffec7becc1e18edaf8d6158c0a9efd8e685cee.webp 1x , https:\/\/panwybierak.pl\/resources\/images\/vendors\/thumbnails\/w150\/7dffec7becc1e18edaf8d6158c0a9efd8e685cee.webp 2x\"\n                                type=\"image\/webp\" \/>\n                            <img width=\"100\" height=\"73\" class=\"logo b-lazy\" data-src=\"https:\/\/panwybierak.pl\/resources\/images\/vendors\/thumbnails\/w100\/7dffec7becc1e18edaf8d6158c0a9efd8e685cee.jpg\"\n                                srcset=\"https:\/\/panwybierak.pl\/resources\/images\/vendors\/thumbnails\/w100\/7dffec7becc1e18edaf8d6158c0a9efd8e685cee.webp 1x , https:\/\/panwybierak.pl\/resources\/images\/vendors\/thumbnails\/w150\/7dffec7becc1e18edaf8d6158c0a9efd8e685cee.webp 2x\"\n                                alt=\" 16\">\n                        <\/picture>\n                        <div class=\"price-wrapper\">\n                            <p class=\"price\">65.00 z\u0142<\/p>\n                            <span class=\"text-under-price\">miesi\u0119cznie<\/span>\n                        <\/div>\n                    <\/div>\n                    <div class=\"offer-box-col offer-box-col--second\">\n                        <div class=\"offer-box-row\">\n                            <p class=\"offer-box-row__title\">Internet \u015bwiat\u0142owodowy do&nbsp;300 Mb\/s<\/p>\n                            <a href=\"https:\/\/panwybierak.pl\/oferta\/play-internet-swiatlowodowy-do-300-mb-s-\/25368\" class=\"offer-box-row__anchor\">Zobacz wi\u0119cej<\/a>\n                        <\/div>\n                        <div class=\"offer-box-row offer-box-row--second net \">\n                                                                                    <div class=\"column lim \n                                                                                                         \">\n                                                        <p>Limit danych<\/p>\n                                                        <p>bez limitu<\/p> \n                                                    <\/div>\n                                                                    <div class=\"column pob \n                                                     bold                                                      \">\n                                                        <p>Pobieranie<\/p>\n                                                        <p>300 Mb\/s<\/p> \n                                                    <\/div>\n                                                                    <div class=\"column wys \n                                                                                                         \">\n                                                        <p>Wysy\u0142anie<\/p>\n                                                        <p>25 Mb\/s<\/p> \n                                                    <\/div>\n                                                                    <div class=\"column mod \n                                                                                                         \">\n                                                        <p>Modem WiFi<\/p>\n                                                        <p>5 z\u0142\/mies.<\/p> \n                                                    <\/div>\n                                                                             \n                            <\/div>\n                        <\/div>\n                    <\/div>\n                    <div class=\" footer\">\n\n                                <p class=\"text\"><span\n                                        style=\"color: #04bdff \">Promocja<\/span>\n                                    <\/p>\n                            <\/div>\n                        <\/div>\n                        <div class=\"offer-box-col offer-box-col--third\">\n                            <div class=\"columns-wrapper\">\n                                                                <div class=\"column\">\n                                    <picture>\n                                        <source type=\"image\/webp\" srcset=\"https:\/\/panwybierak.pl\/resources\/images\/devices\/b5303131dcaafff71c3511e49e72c389.webp\">\n                                        <img class=\"image b-lazy\" data-src=\"https:\/\/panwybierak.pl\/resources\/images\/devices\/b5303131dcaafff71c3511e49e72c389.png\"\n                                            alt=\"router Wi-Fi\">\n                                    <\/picture>\n\n                                    <p class=\"text\">router Wi-Fi<\/p>\n                                <\/div>\n                                                                                                <div class=\"column\">\n                                    <picture>\n                                        <source type=\"image\/webp\" srcset=\"https:\/\/panwybierak.pl\/resources\/images\/gifts_bundles\/70667aefd0bd095c20ce779fc1d3e679.webp\">\n                                        <img class=\"image b-lazy\" data-src=\"https:\/\/panwybierak.pl\/resources\/images\/gifts_bundles\/70667aefd0bd095c20ce779fc1d3e679.png\"\n                                            alt=\"Prezenty tylko na&nbsp;panwybierak.pl\">\n                                    <\/picture>\n\n                                    <p class=\"text\">Prezenty tylko na&nbsp;panwybierak.pl<\/p>\n\n                                <\/div>\n                                                            <\/div>\n                            <div class=\"footer\">\n                                                                <p class=\"text\">Aktywacja 50,00 z\u0142<\/p>\n                                                            <\/div>\n                        <\/div>\n                        <div class=\"offer-box-col offer-box-col--fourth\">\n                            <p class=\"price\">65.00 z\u0142<\/p>\n                            <span class=\"text-under-price\">miesi\u0119cznie<\/span>\n                            <a href=\"https:\/\/panwybierak.pl\/oferta\/play-internet-swiatlowodowy-do-300-mb-s-\/25368\" class=\"offer-box-button btn btn--primary\">Zobacz ofert\u0119<\/a>\n                            <p class=\"phone\">Zam\u00f3w telefonicznie <span class=\"phone-number\">22 122 33 44<\/span>\n                            <\/p>\n                            <div class=\"footer\">\n                                <p class=\"text\">Okres umowy 24 mies.<\/p>\n                            <\/div>\n                        <\/div>\n\n                    <\/div>\n                <\/div>\n\n                             \n    \n    <div class=\"offer-box\">\n                <span class=\"offer-box__flag badge\" style=\"background-color: #04bdff\">SZYBKA DOSTAWA DO&nbsp;24H<\/span>\n                <div class=\"offer-box__outer-wrapper\">\n            <div class=\"offer-box__wrap\">\n                <div class=\"offer-box__wrap-inner\">\n                    <div class=\"offer-box-col offer-box-col--first\">\n                        <picture class=\"logo\">\n                            <source srcset=\"https:\/\/panwybierak.pl\/resources\/images\/vendors\/thumbnails\/w100\/c5f17aca9526020f9db07d8ed4a05cc8.webp 1x , https:\/\/panwybierak.pl\/resources\/images\/vendors\/thumbnails\/w150\/c5f17aca9526020f9db07d8ed4a05cc8.webp 2x\"\n                                type=\"image\/webp\" \/>\n                            <img width=\"100\" height=\"73\" class=\"logo b-lazy\" data-src=\"https:\/\/panwybierak.pl\/resources\/images\/vendors\/thumbnails\/w100\/c5f17aca9526020f9db07d8ed4a05cc8.png\"\n                                srcset=\"https:\/\/panwybierak.pl\/resources\/images\/vendors\/thumbnails\/w100\/c5f17aca9526020f9db07d8ed4a05cc8.webp 1x , https:\/\/panwybierak.pl\/resources\/images\/vendors\/thumbnails\/w150\/c5f17aca9526020f9db07d8ed4a05cc8.webp 2x\"\n                                alt=\" 126\">\n                        <\/picture>\n                        <div class=\"price-wrapper\">\n                            <p class=\"price\">59.90 z\u0142<\/p>\n                            <span class=\"text-under-price\">miesi\u0119cznie<\/span>\n                        <\/div>\n                    <\/div>\n                    <div class=\"offer-box-col offer-box-col--second\">\n                        <div class=\"offer-box-row\">\n                            <p class=\"offer-box-row__title\">Internet \u015bwiat\u0142owodowy 800 Mb\/s<\/p>\n                            <a href=\"https:\/\/panwybierak.pl\/oferta\/jmdi-internet-swiatlowodowy-800-mb-s-\/24560\" class=\"offer-box-row__anchor\">Zobacz wi\u0119cej<\/a>\n                        <\/div>\n                        <div class=\"offer-box-row offer-box-row--second net \">\n                                                                                    <div class=\"column lim \n                                                                                                         \">\n                                                        <p>Limit danych<\/p>\n                                                        <p>bez limitu<\/p> \n                                                    <\/div>\n                                                                    <div class=\"column pob \n                                                     bold                                                      \">\n                                                        <p>Pobieranie<\/p>\n                                                        <p>800 Mb\/s<\/p> \n                                                    <\/div>\n                                                                    <div class=\"column wys \n                                                                                                         \">\n                                                        <p>Wysy\u0142anie<\/p>\n                                                        <p>200 Mb\/s<\/p> \n                                                    <\/div>\n                                                                    <div class=\"column mod \n                                                                                                         \">\n                                                        <p>Modem WiFi<\/p>\n                                                        <p>1 z\u0142\/akt.<\/p> \n                                                    <\/div>\n                                                                             \n                            <\/div>\n                        <\/div>\n                    <\/div>\n                    <div class=\" footer\">\n\n                                <p class=\"text\"><span\n                                        style=\"color: #04bdff \">Promocja<\/span>\n                                    6 miesi\u0119cy po&nbsp;1 z\u0142!<\/p>\n                            <\/div>\n                        <\/div>\n                        <div class=\"offer-box-col offer-box-col--third\">\n                            <div class=\"columns-wrapper\">\n                                                                <div class=\"column\">\n                                    <picture>\n                                        <source type=\"image\/webp\" srcset=\"https:\/\/panwybierak.pl\/resources\/images\/devices\/53a26f6463f25b329417d3f9cc346be0.webp\">\n                                        <img class=\"image b-lazy\" data-src=\"https:\/\/panwybierak.pl\/resources\/images\/devices\/53a26f6463f25b329417d3f9cc346be0.png\"\n                                            alt=\"router Wi-Fi\">\n                                    <\/picture>\n\n                                    <p class=\"text\">router Wi-Fi<\/p>\n                                <\/div>\n                                                                                                <div class=\"column\">\n                                    <picture>\n                                        <source type=\"image\/webp\" srcset=\"https:\/\/panwybierak.pl\/resources\/images\/gifts_bundles\/70667aefd0bd095c20ce779fc1d3e679.webp\">\n                                        <img class=\"image b-lazy\" data-src=\"https:\/\/panwybierak.pl\/resources\/images\/gifts_bundles\/70667aefd0bd095c20ce779fc1d3e679.png\"\n                                            alt=\"Prezenty tylko na&nbsp;panwybierak.pl\">\n                                    <\/picture>\n\n                                    <p class=\"text\">Prezenty tylko na&nbsp;panwybierak.pl<\/p>\n\n                                <\/div>\n                                                            <\/div>\n                            <div class=\"footer\">\n                                                                <p class=\"text\">Aktywacja 20,00 z\u0142<\/p>\n                                                            <\/div>\n                        <\/div>\n                        <div class=\"offer-box-col offer-box-col--fourth\">\n                            <p class=\"price\">59.90 z\u0142<\/p>\n                            <span class=\"text-under-price\">miesi\u0119cznie<\/span>\n                            <a href=\"https:\/\/panwybierak.pl\/oferta\/jmdi-internet-swiatlowodowy-800-mb-s-\/24560\" class=\"offer-box-button btn btn--primary\">Zobacz ofert\u0119<\/a>\n                            <p class=\"phone\">Zam\u00f3w telefonicznie <span class=\"phone-number\">22 122 33 44<\/span>\n                            <\/p>\n                            <div class=\"footer\">\n                                <p class=\"text\">Okres umowy 24 mies.<\/p>\n                            <\/div>\n                        <\/div>\n\n                    <\/div>\n                <\/div>\n\n                             \n    \n    <div class=\"offer-box\">\n                <span class=\"offer-box__flag badge\" style=\"background-color: #04bdff\">OFERTA, \u017bE WOW!<\/span>\n                <div class=\"offer-box__outer-wrapper\">\n            <div class=\"offer-box__wrap\">\n                <div class=\"offer-box__wrap-inner\">\n                    <div class=\"offer-box-col offer-box-col--first\">\n                        <picture class=\"logo\">\n                            <source srcset=\"https:\/\/panwybierak.pl\/resources\/images\/vendors\/thumbnails\/w100\/3168792655d20c4a25b3df9d88a41a03.webp 1x , https:\/\/panwybierak.pl\/resources\/images\/vendors\/thumbnails\/w150\/3168792655d20c4a25b3df9d88a41a03.webp 2x\"\n                                type=\"image\/webp\" \/>\n                            <img width=\"100\" height=\"73\" class=\"logo b-lazy\" data-src=\"https:\/\/panwybierak.pl\/resources\/images\/vendors\/thumbnails\/w100\/3168792655d20c4a25b3df9d88a41a03.png\"\n                                srcset=\"https:\/\/panwybierak.pl\/resources\/images\/vendors\/thumbnails\/w100\/3168792655d20c4a25b3df9d88a41a03.webp 1x , https:\/\/panwybierak.pl\/resources\/images\/vendors\/thumbnails\/w150\/3168792655d20c4a25b3df9d88a41a03.webp 2x\"\n                                alt=\" 15\">\n                        <\/picture>\n                        <div class=\"price-wrapper\">\n                            <p class=\"price\">35.00 z\u0142<\/p>\n                            <span class=\"text-under-price\">miesi\u0119cznie<\/span>\n                        <\/div>\n                    <\/div>\n                    <div class=\"offer-box-col offer-box-col--second\">\n                        <div class=\"offer-box-row\">\n                            <p class=\"offer-box-row__title\">Internet \u015bwiat\u0142owodowy do&nbsp;300 Mb\/s<\/p>\n                            <a href=\"https:\/\/panwybierak.pl\/oferta\/t-mobile-internet-swiatlowodowy-do-300-mb-s-\/25690\" class=\"offer-box-row__anchor\">Zobacz wi\u0119cej<\/a>\n                        <\/div>\n                        <div class=\"offer-box-row offer-box-row--second net \">\n                                                                                    <div class=\"column lim \n                                                                                                         \">\n                                                        <p>Limit danych<\/p>\n                                                        <p>bez limitu<\/p> \n                                                    <\/div>\n                                                                    <div class=\"column pob \n                                                     bold                                                      \">\n                                                        <p>Pobieranie<\/p>\n                                                        <p>300 Mb\/s<\/p> \n                                                    <\/div>\n                                                                    <div class=\"column wys \n                                                                                                         \">\n                                                        <p>Wysy\u0142anie<\/p>\n                                                        <p>50 Mb\/s<\/p> \n                                                    <\/div>\n                                                                    <div class=\"column mod \n                                                                                                         \">\n                                                        <p>Modem WiFi<\/p>\n                                                        <p>w&nbsp;cenie<\/p> \n                                                    <\/div>\n                                                                             \n                            <\/div>\n                        <\/div>\n                    <\/div>\n                    <div class=\" footer\">\n\n                                <p class=\"text\"><span\n                                        style=\"color: #04bdff \">Promocja<\/span>\n                                    oferta tylko dla&nbsp;nowych Klient\u00f3w!<\/p>\n                            <\/div>\n                        <\/div>\n                        <div class=\"offer-box-col offer-box-col--third\">\n                            <div class=\"columns-wrapper\">\n                                                                <div class=\"column\">\n                                    <picture>\n                                        <source type=\"image\/webp\" srcset=\"https:\/\/panwybierak.pl\/resources\/images\/devices\/d368f80fae13533ba4686dbf569054f9.webp\">\n                                        <img class=\"image b-lazy\" data-src=\"https:\/\/panwybierak.pl\/resources\/images\/devices\/d368f80fae13533ba4686dbf569054f9.png\"\n                                            alt=\"router Wi-Fi\">\n                                    <\/picture>\n\n                                    <p class=\"text\">router Wi-Fi<\/p>\n                                <\/div>\n                                                                                                <div class=\"column\">\n                                    <picture>\n                                        <source type=\"image\/webp\" srcset=\"https:\/\/panwybierak.pl\/resources\/images\/gifts_bundles\/70667aefd0bd095c20ce779fc1d3e679.webp\">\n                                        <img class=\"image b-lazy\" data-src=\"https:\/\/panwybierak.pl\/resources\/images\/gifts_bundles\/70667aefd0bd095c20ce779fc1d3e679.png\"\n                                            alt=\"Prezenty tylko na&nbsp;panwybierak.pl\">\n                                    <\/picture>\n\n                                    <p class=\"text\">Prezenty tylko na&nbsp;panwybierak.pl<\/p>\n\n                                <\/div>\n                                                            <\/div>\n                            <div class=\"footer\">\n                                                                <p class=\"text\">Aktywacja 0,00 z\u0142<\/p>\n                                                            <\/div>\n                        <\/div>\n                        <div class=\"offer-box-col offer-box-col--fourth\">\n                            <p class=\"price\">35.00 z\u0142<\/p>\n                            <span class=\"text-under-price\">miesi\u0119cznie<\/span>\n                            <a href=\"https:\/\/panwybierak.pl\/oferta\/t-mobile-internet-swiatlowodowy-do-300-mb-s-\/25690\" class=\"offer-box-button btn btn--primary\">Zobacz ofert\u0119<\/a>\n                            <p class=\"phone\">Zam\u00f3w telefonicznie <span class=\"phone-number\">22 122 33 44<\/span>\n                            <\/p>\n                            <div class=\"footer\">\n                                <p class=\"text\">Okres umowy 24 mies.<\/p>\n                            <\/div>\n                        <\/div>\n\n                    <\/div>\n                <\/div>\n\n                             \n    \n    <div class=\"offer-box\">\n                <span class=\"offer-box__flag badge\" style=\"background-color: #04bdff\">Bestseller<\/span>\n                <div class=\"offer-box__outer-wrapper\">\n            <div class=\"offer-box__wrap\">\n                <div class=\"offer-box__wrap-inner\">\n                    <div class=\"offer-box-col offer-box-col--first\">\n                        <picture class=\"logo\">\n                            <source srcset=\"https:\/\/panwybierak.pl\/resources\/images\/vendors\/thumbnails\/w100\/58e85b5092c7228859df78f3632dc316.webp 1x , https:\/\/panwybierak.pl\/resources\/images\/vendors\/thumbnails\/w150\/58e85b5092c7228859df78f3632dc316.webp 2x\"\n                                type=\"image\/webp\" \/>\n                            <img width=\"100\" height=\"73\" class=\"logo b-lazy\" data-src=\"https:\/\/panwybierak.pl\/resources\/images\/vendors\/thumbnails\/w100\/58e85b5092c7228859df78f3632dc316.png\"\n                                srcset=\"https:\/\/panwybierak.pl\/resources\/images\/vendors\/thumbnails\/w100\/58e85b5092c7228859df78f3632dc316.webp 1x , https:\/\/panwybierak.pl\/resources\/images\/vendors\/thumbnails\/w150\/58e85b5092c7228859df78f3632dc316.webp 2x\"\n                                alt=\" 5\">\n                        <\/picture>\n                        <div class=\"price-wrapper\">\n                            <p class=\"price\">55.00 z\u0142<\/p>\n                            <span class=\"text-under-price\">miesi\u0119cznie<\/span>\n                        <\/div>\n                    <\/div>\n                    <div class=\"offer-box-col offer-box-col--second\">\n                        <div class=\"offer-box-row\">\n                            <p class=\"offer-box-row__title\">Internet stacjonarny do&nbsp;300 Mb\/s<\/p>\n                            <a href=\"https:\/\/panwybierak.pl\/oferta\/netia-internet-stacjonarny-do-300-mb-s-\/20457\" class=\"offer-box-row__anchor\">Zobacz wi\u0119cej<\/a>\n                        <\/div>\n                        <div class=\"offer-box-row offer-box-row--second net \">\n                                                                                    <div class=\"column lim \n                                                                                                         \">\n                                                        <p>Limit danych<\/p>\n                                                        <p>bez limitu<\/p> \n                                                    <\/div>\n                                                                    <div class=\"column pob \n                                                     bold                                                      \">\n                                                        <p>Pobieranie<\/p>\n                                                        <p>300 Mb\/s<\/p> \n                                                    <\/div>\n                                                                    <div class=\"column wys \n                                                                                                         \">\n                                                        <p>Wysy\u0142anie<\/p>\n                                                        <p>50 Mb\/s<\/p> \n                                                    <\/div>\n                                                                    <div class=\"column mod \n                                                                                                         \">\n                                                        <p>Modem WiFi<\/p>\n                                                        <p>w&nbsp;cenie<\/p> \n                                                    <\/div>\n                                                                             \n                            <\/div>\n                        <\/div>\n                    <\/div>\n                    <div class=\" footer\">\n\n                                <p class=\"text\"><span\n                                        style=\"color: #04bdff \">Promocja<\/span>\n                                    3 miesi\u0105ce za&nbsp;0 z\u0142<\/p>\n                            <\/div>\n                        <\/div>\n                        <div class=\"offer-box-col offer-box-col--third\">\n                            <div class=\"columns-wrapper\">\n                                                                <div class=\"column\">\n                                    <picture>\n                                        <source type=\"image\/webp\" srcset=\"https:\/\/panwybierak.pl\/resources\/images\/devices\/7447e2a87d176d44a01b063de5a9def559da9103.webp\">\n                                        <img class=\"image b-lazy\" data-src=\"https:\/\/panwybierak.pl\/resources\/images\/devices\/7447e2a87d176d44a01b063de5a9def559da9103.png\"\n                                            alt=\"router Wi-FI\">\n                                    <\/picture>\n\n                                    <p class=\"text\">router Wi-FI<\/p>\n                                <\/div>\n                                                                                                <div class=\"column\">\n                                    <picture>\n                                        <source type=\"image\/webp\" srcset=\"https:\/\/panwybierak.pl\/resources\/images\/gifts_bundles\/70667aefd0bd095c20ce779fc1d3e679.webp\">\n                                        <img class=\"image b-lazy\" data-src=\"https:\/\/panwybierak.pl\/resources\/images\/gifts_bundles\/70667aefd0bd095c20ce779fc1d3e679.png\"\n                                            alt=\"Prezenty tylko na&nbsp;panwybierak.pl\">\n                                    <\/picture>\n\n                                    <p class=\"text\">Prezenty tylko na&nbsp;panwybierak.pl<\/p>\n\n                                <\/div>\n                                                            <\/div>\n                            <div class=\"footer\">\n                                                                <p class=\"text\">Aktywacja 79,00 z\u0142<\/p>\n                                                            <\/div>\n                        <\/div>\n                        <div class=\"offer-box-col offer-box-col--fourth\">\n                            <p class=\"price\">55.00 z\u0142<\/p>\n                            <span class=\"text-under-price\">miesi\u0119cznie<\/span>\n                            <a href=\"https:\/\/panwybierak.pl\/oferta\/netia-internet-stacjonarny-do-300-mb-s-\/20457\" class=\"offer-box-button btn btn--primary\">Zobacz ofert\u0119<\/a>\n                            <p class=\"phone\">Zam\u00f3w telefonicznie <span class=\"phone-number\">22 122 33 44<\/span>\n                            <\/p>\n                            <div class=\"footer\">\n                                <p class=\"text\">Okres umowy 24 mies.<\/p>\n                            <\/div>\n                        <\/div>\n\n                    <\/div>\n                <\/div>\n\n                <\/section>\n\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Zarzadzanie_czasem_podczas_pracy_zdalnej_%E2%80%93_zadbaj_rowniez_o_podejscie\"><\/span>Zarz\u0105dzanie czasem podczas pracy zdalnej \u2013&nbsp;zadbaj r\u00f3wnie\u017c o&nbsp;podej\u015bcie!<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Narz\u0119dzia mog\u0105 wesprze\u0107 Ci\u0119 w&nbsp;optymalizacji poszczeg\u00f3lnych proces\u00f3w, jednak&nbsp;Twoje podej\u015bcie jest tutaj kluczowe. W&nbsp;pierwszej kolejno\u015bci zdecyduj si\u0119 na&nbsp;podzielenie swoich blok\u00f3w pracy. Wykorzystaj metod\u0119 pomodoro zak\u0142adaj\u0105c\u0105 25 minut pracy i&nbsp;5 minut przerwy. Dzi\u0119ki temu przez&nbsp;ca\u0142y czas utrzymasz koncentracj\u0119<\/p>\n\n\n\n<p>Kolejn\u0105 dobr\u0105 praktyk\u0105 jest wyznaczenie balansu pomi\u0119dzy prac\u0105 a&nbsp;\u017cyciem prywatnym. W&nbsp;tym celu stw\u00f3rz dedykowane miejsce pracy (np. w\u0142asne biuro). Wyznacz konkretne godziny, w&nbsp;kt\u00f3rych b\u0119dziesz pracowa\u0142 oraz&nbsp;sprawdza\u0142 maile, a&nbsp;po zako\u0144czeniu ustalonego harmonogramu, nie zagl\u0105daj do&nbsp;skrzynki biznesowej, ani&nbsp;nie korzystaj z&nbsp;tzw. bran\u017cowej prasy.<\/p>\n\n\n\n<p>Istotna jest tak\u017ce zbalansowana dieta, usprawniaj\u0105ca my\u015blenie i&nbsp;koncentracj\u0119. Warto r\u00f3wnie\u017c zdecydowa\u0107 si\u0119 na&nbsp;regularn\u0105 aktywno\u015b\u0107 fizyczn\u0105 (np. godzina treningu si\u0142owego po&nbsp;pracy).<\/p>\n\n\n\n<p>Ustal dodatkowo konkretne przerwy. Nie ograniczaj si\u0119 jedynie do&nbsp;techniki pomodoro. Wyznacz jedn\u0105, d\u0142u\u017csz\u0105 przerw\u0119 (np. obiadow\u0105) o&nbsp;konkretnej godzinie i&nbsp;skrupulatnie jej przestrzegaj.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"FAQ_%E2%80%93_najczestsze_pytania_i_odpowiedzi\"><\/span>FAQ \u2013&nbsp;najcz\u0119stsze pytania i&nbsp;odpowiedzi<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Jakie s\u0105 najcz\u0119stsze pytania i&nbsp;odpowiedzi na&nbsp;temat zarz\u0105dzania czasem podczas pracy zdalnej?<\/p>\n\n\n\n<p><strong>1. Jak utrzyma\u0107 wysok\u0105 produktywno\u015b\u0107 podczas pracy zdalnej?<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Wymaga to ustalenia harmonogramu. Je\u017celi&nbsp;b\u0119dziesz trzyma\u0142 si\u0119 swojego planu, unikaj\u0105c jednocze\u015bnie rozpraszaczy w&nbsp;stylu medi\u00f3w spo\u0142eczno\u015bciowych, z&nbsp;pewno\u015bci\u0105 osi\u0105gniesz lepsze wyniki w&nbsp;pracy w&nbsp;kr\u00f3tszym ni\u017c dot\u0105d czasie.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>2. Jakie narz\u0119dzia s\u0105 najlepsze do&nbsp;optymalizacji czasu pracy?<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Najwa\u017cniejszymi narz\u0119dziami do&nbsp;optymalizacji czasu pracy s\u0105 przede wszystkim Asana (do zarz\u0105dzania zadaniami) oraz&nbsp;RescueTime czy&nbsp;te\u017c Freedom w&nbsp;celu zapobiegania tzw. rozpraszaczom.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>3. Jak nie wypali\u0107 si\u0119 zawodowo?<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>W&nbsp;tym przypadku zachowaj naturalny work-life balance. Pracuj przez&nbsp;6-10 godzin, a&nbsp;reszt\u0119 po\u015bwi\u0119\u0107 dla&nbsp;rodziny lub&nbsp;rozwijaj w&nbsp;tym czasie swoje pasje. Sprawdzaj maila wy\u0142\u0105cznie w&nbsp;pracy. W&nbsp;trakcie odpoczynku nie czytaj nawet bran\u017cowych news\u00f3w. Wolny czas potraktuj jako Twoj\u0105 regeneracj\u0119.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>4. Jakie s\u0105 najlepsze narz\u0119dzia do&nbsp;komunikacji zespo\u0142owej?<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>\u015awietnymi narz\u0119dziami do&nbsp;komunikacji zespo\u0142owej s\u0105 narz\u0119dzia takie jak Microsoft Teams, Google Drive oraz&nbsp;Asana. Dobrym rozwi\u0105zaniem jest tak\u017ce Slack lub&nbsp;Basecamp \u2013&nbsp;tego typu instrumenty zdecydowanie u\u0142atwiaj\u0105 komunikacj\u0119 zespo\u0142ow\u0105.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><a href=\"https:\/\/panwybierak.pl\/oferty\/internet-5g\/70\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"270\" src=\"https:\/\/panwybierak.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/CTA_5G-1024x270.png\" alt=\"internet 5G oferty promocje ceny\" class=\"wp-image-14285\" srcset=\"https:\/\/panwybierak.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/CTA_5G-1024x270.png 1024w, https:\/\/panwybierak.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/CTA_5G-300x79.png 300w, https:\/\/panwybierak.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/CTA_5G-768x202.png 768w, https:\/\/panwybierak.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/CTA_5G.png 1170w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/a><\/figure>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Zarz\u0105dzanie czasem podczas pracy zdalnej w&nbsp;systemie work home-office jest istotne szczeg\u00f3lnie pod&nbsp;k\u0105tem produktywno\u015bci. Decyduj\u0105c si\u0119 na&nbsp;uporz\u0105dkowanie swojego dnia mo\u017cesz zaoszcz\u0119dzi\u0107 sporo czasu. Przeczytaj nasz artyku\u0142 i&nbsp;sprawd\u017a najlepsze narz\u0119dzia do&nbsp;zarz\u0105dzania czasem podczas pracy zdalnej. Narz\u0119dzia do&nbsp;zarz\u0105dzania czasem podczas pracy zdalnej Jakie narz\u0119dzia do&nbsp;zarz\u0105dzania czasem podczas pracy zdalnej wybra\u0107? Podstawowe kalendarze cyfrowe \u2013&nbsp;Google Calendar lub&nbsp;Outlook Cyfrowe kalendarze [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":12,"featured_media":15393,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[124],"tags":[1024],"class_list":["post-21068","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-porady","tag-praca-zdalna"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/panwybierak.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/21068"}],"collection":[{"href":"https:\/\/panwybierak.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/panwybierak.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/panwybierak.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/12"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/panwybierak.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=21068"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/panwybierak.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/21068\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":21070,"href":"https:\/\/panwybierak.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/21068\/revisions\/21070"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/panwybierak.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/15393"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/panwybierak.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=21068"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/panwybierak.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=21068"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/panwybierak.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=21068"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}